包括の窓
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生きいき大学≪第2回目≫

先月から始動しました 生きいき大学
今回は、その2回目の様子をご紹介いたします。

トレーニングストループテスト
PICT0813.jpg PICT0811.jpg PICT0811buro.jpg
色のついた文字を示し、色を答えるというもの
ですが、惑わされてしまいますよね。

職員が読み上げた後、読み上げを希望された
方に読んでいただきましたが、ほとんどつまずく
事なく、読み上げる事ができていました405

講義運動と栄養面の関連性について
PICT0797.jpg PICT0798.jpg
健康・体力維持には、運動30だけではなく、
栄養面50も大切ということを、分かりやすく
説明して頂きました。

介護予防体操
PICT0801.jpg PICT0808.jpg PICT0809.jpg
音楽342に合わせたエクササイズ442を楽しみなが
ら行いました。


講座運動と盛りだくさんの内容で
ありますが、魅力あふれる講座としていき
たいと思います。


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大田区より受託している
大田区地域包括支援センター上池台・おんたけ山の
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