包括の窓
地域包括支援センターの活動や制度の改正情報など
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

生きいき大学《第3回目》

今回は、さわやかサポート上池台で行っている
生きいき大学の3回目をご紹介いたします。


包括の看護師職員による講義87
排尿排便について

 PICT0821buro.jpg  PICT0820buro.jpg
 154骨盤底筋運動271も講義の中で行いました。


脳トレーニング・四則演算を使った算数パズル
36逆ます計算165166167168169170171172173174
PICT0822buro.jpg PICT0825.jpg
日頃鍛えられない推理力・判断力28を養い、
脳の回転力6をあげるといわれています。
参加してくださった多くの方が、黒板近くに詰め寄り
パズルの内容に聞き込まれる場面もあり、意欲の
高さが伺えました。


介護予防体操
ボール体操
PICT0826buro.jpg PICT0828buro.jpg
80を大きく開くように、数回ゆっくりと大きく息を
吸い込む事は、肺を鍛える事になり、風邪予防・
むせ込み時の反射の反応を良好にする作用が
あります。

早いもので、来月からは後半戦です。
ますます充実させていきたいと思っております220


スポンサーサイト


訪問ありがとうございます。



カレンダー

05 | 2007/06 | 07
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30



プロフィール

包括さん

Author:包括さん
大田区より受託している
大田区地域包括支援センター上池台・おんたけ山の
活動報告をいたします。



最近の記事



月別アーカイブ



カテゴリー



ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



リンク

このブログをリンクに追加する





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。